Las pausas activas son una inversión en la Sanidad y el bienestar de tus trabajadores. Al implementar un aplicación de pausas activas en tu empresa, estarás contribuyendo a crear un ambiente de trabajo más saludable y productivo.Rotación de tobillos: Siéntate en una apero y levanta los pies del suelo. Tournée los tobillos en círculos en el

Una pausa activa o atletismo sindical es aquel espacio o tiempo que se toma Interiormente de la excursión sindical, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de relajación, con el fin de advertir lesiones, ahogo o tensión acumulada por el crecimiento de las labores diarias En el interior de la empresa